É o que eu ando a fazer... ou a tentar fazer.
É obvio que há factores externos que não posso alterar, mas posso tentar contorna-los.
A vida é dura, mas podemos sempre tentar pinta-la ao nosso gosto. E eu queria pintar a minha de cores alegres e felizes.
A depressão prejudica a vida a todos os níveis: social, afectivo, laboral, financeiro, mas nem sempre tem uma causa subjacente.
Alguns dos sintomas que caracterizam este distúrbio são a angustia, ansiedade, irritabilidade e fadiga. E a verdade seja dita ando assim à muito tempo, e não consigo me livrar da merda destes sintomas.
É por isso que me tenho desleixado na minha reeducação alimentar, e a batalha do Carnaval já foi à vida.
Pelo incrível que pareça, vou continuar a aguardar por dias melhores... e já agora mais coloridos e felizes ;-)
24 fevereiro 2006
22 fevereiro 2006
Enfim!
É a palavra que tenho dito com mais frequência nos últimos tempos.
Perguntam-me se estou melhor?
Nem sei bem o que responder.
Eu não sei se a minha recuperação tem sido fácil ou não.
“O que se diz quando estamos em recuperação de uma depressão, que no meu caso foi diagnosticada pós parto?” Não faço ideia.
Enfim!
E sente-se bem?
Tenho dias que sim, mas as malditas dores de cabeça não me largam.
Agora além dos anti-depressivos, calmantes, pílula (que este mês resolvi não tomar… estou farta*), tomo também mais uns para a sinusite, porque afinal eu tenho sinusite.
* estou farta de tomar a pílula e não dar uso. Por isso, resolvi dar-me um descanso que já podia ter sido à muito mais tempo. Isto até parece mal, mas como o blog é meu, e é para escrever o que eu quero e o que me apetece, aqui vai.
Eu já não me lembro da última vez que fiz amor com o meu marido. Recordo-me que até foi boa, mas a vontade de fazer não aparece… Coitado! Depois passa-se comigo porque eu não quero, depois discuto e choro…. Assim a depressão não passa.
Enfim!
Então, o Rafael já dorme melhor?
OH! Meus Deus! Que assunto complicado.
Não sei mais o que fazer, porque estou sempre em desacordo com o pai dele ou o pai dele comigo. E depois choro… e nem consigo falar, e se falo é para dizer asneiras tipo: vai cada um para o seu lado e pronto! (que lindo, não?)
Enfim!
Sobre as minhas atitudes.
O meu marido não concorda com certas atitudes minhas e para me ajudar tenta “picar-me” para ver se a minha auto-estima aumenta. O que ele não sabia, mas já sabe, mas continua a faze-lo porque ele acha que tem razão, é que eu ainda fico pior. E depois choro… e fico ainda mais em baixo…
Enfim!
E o trabalhinho?
Lá vai! É mesmo assim, lá vai.
Talvez seja o que está mais equilibrado. Sei que não está famoso, mas ainda não fecharam as portas.
Enfim!
Perguntam-me se estou melhor?
Nem sei bem o que responder.
Eu não sei se a minha recuperação tem sido fácil ou não.
“O que se diz quando estamos em recuperação de uma depressão, que no meu caso foi diagnosticada pós parto?” Não faço ideia.
Enfim!
E sente-se bem?
Tenho dias que sim, mas as malditas dores de cabeça não me largam.
Agora além dos anti-depressivos, calmantes, pílula (que este mês resolvi não tomar… estou farta*), tomo também mais uns para a sinusite, porque afinal eu tenho sinusite.
* estou farta de tomar a pílula e não dar uso. Por isso, resolvi dar-me um descanso que já podia ter sido à muito mais tempo. Isto até parece mal, mas como o blog é meu, e é para escrever o que eu quero e o que me apetece, aqui vai.
Eu já não me lembro da última vez que fiz amor com o meu marido. Recordo-me que até foi boa, mas a vontade de fazer não aparece… Coitado! Depois passa-se comigo porque eu não quero, depois discuto e choro…. Assim a depressão não passa.
Enfim!
Então, o Rafael já dorme melhor?
OH! Meus Deus! Que assunto complicado.
Não sei mais o que fazer, porque estou sempre em desacordo com o pai dele ou o pai dele comigo. E depois choro… e nem consigo falar, e se falo é para dizer asneiras tipo: vai cada um para o seu lado e pronto! (que lindo, não?)
Enfim!
Sobre as minhas atitudes.
O meu marido não concorda com certas atitudes minhas e para me ajudar tenta “picar-me” para ver se a minha auto-estima aumenta. O que ele não sabia, mas já sabe, mas continua a faze-lo porque ele acha que tem razão, é que eu ainda fico pior. E depois choro… e fico ainda mais em baixo…
Enfim!
E o trabalhinho?
Lá vai! É mesmo assim, lá vai.
Talvez seja o que está mais equilibrado. Sei que não está famoso, mas ainda não fecharam as portas.
Enfim!
06 fevereiro 2006
Psicóloga – parte 2
Epá!
Então não é que gostei muito mais.
Fartei-me de falar, falar, falar… ehehehhe!
As vezes vinham as lágrimas ao canto dos olhos, mas nunca chegaram a cair pelo rosto.
Gostei muito mais dela desta vez e tudo.
Mas, arre porra, marcou-me outra consulta para a semana seguinte.
Ou seja, ando a ir lá todas as semanas.
Tou mesmo DOIDA de todo!
Comentário final da psicóloga:
A Rute realmente tem uma depressão pós parto, e passou por alguns episódios menos felizes na sua vida nos últimos tempos, mas tem capacidade intelectual para sair deles bem.
Prontos! Gostei da mulher :-))
Então não é que gostei muito mais.
Fartei-me de falar, falar, falar… ehehehhe!
As vezes vinham as lágrimas ao canto dos olhos, mas nunca chegaram a cair pelo rosto.
Gostei muito mais dela desta vez e tudo.
Mas, arre porra, marcou-me outra consulta para a semana seguinte.
Ou seja, ando a ir lá todas as semanas.
Tou mesmo DOIDA de todo!
Comentário final da psicóloga:
A Rute realmente tem uma depressão pós parto, e passou por alguns episódios menos felizes na sua vida nos últimos tempos, mas tem capacidade intelectual para sair deles bem.
Prontos! Gostei da mulher :-))
Regime ….
Da semana passada foi para esquecer…
Aiaiaiai! A Cat vai dar-me nas orelhas… Nem sequer me pesei.
Vamos ver se esta semana melhora!
Aiaiaiai! A Cat vai dar-me nas orelhas… Nem sequer me pesei.
Vamos ver se esta semana melhora!
