27 setembro 2005

Dieta

Este foi um dos motivos, além de outros, porque iniciei este blog.

Eu sempre tive tendência para ser gordinha, i.e., sempre … não é bem desde sempre, mas desde o 2º ano da faculdade.

Em 1995/6, passei de 57/59 para 67/69… isso mesmo 10 kg, num ano. Fui deixando as coisas passar até atingir os 73 kg… sentia-me tão mal, que um dia resolvi fazer uma dieta.

Em 2002, procurei um especialista e lá emagreci até aos 63 kg, sentia-me bem, sem volume. Demorou imenso tempo, andei lá mais de 1 ano, mas depois de estar magra, fui esquecendo das coisas.

Em 2002, casei-me. Em 2004, tive um filho. E os maus hábitos alimentares voltaram, juntamente com os malvados Kilos.

Hoje, peso 76 kg.
Ando sem força de vontade… desanimada por este aspecto horrível que tenho. Pois, aspecto horrível, porque apenas meço 1.55 m.
Pareço uma bola.

Tenho 30 anos (até 9 de Novembro), por isso está na altura H, de mudar os meus hábitos alimentares.

Vou consultar uma nutricionista (que tenho tentado encontrar, mas parece que arranjo obstáculos em todo o lado) e marcar uma consulta para me ajudar.

Por isso, Guerreiras, este post é para vocês.
Espero arranjar coragem convosco, e superar este meu problema.
Obrigada.

12 comentários:

Anónimo disse...

E nós cá estamos para te ajudar. Força! Beijocas

Anónimo disse...

Força aí! Vais conseguir! um Beijo Alice

Anónimo disse...

Força aí! Vais conseguir! um Beijo Alice

Anónimo disse...

então vamos lá começar essa reeducação sempre que precisares grita que nos acudimos heheheh
beijufas anabela

Anónimo disse...

E estamos todas aqui para ajudar, dividir experiencias de dietas, de medicos, de receitas e mesmo coisinhas banais do dia a dia que nos fazem sorrir. beijinhos se bem vinda

RuRafael disse...

Bem!
A minha alma esta' parva!
Voces sao demais, ja' comecaram a responder.
Muito obrigada.
Beijocas para voces lindas
Rute

Anónimo disse...

ola :)
tambem começei hoje a minha vida nova. é sempre bom sentrmo-nos acompanhadas.
força aí. aparece também no meu blog
http://pesoemedida.blogspot.com

ana

Anónimo disse...

Olá mais uma para o grupo, que bom, olha não foi a ti que dei o contacto da minha nutricionista??? beijos vou aparecendo e já te linkei ao meu blog, bem vinda...

Anónimo disse...

Que bom que ganhaste coragem para eliminar da tua vida aquilo que te está a dar mal estar!
Beijinhos
e
muitos sucessos!!!

Anónimo disse...

O maior sucesso na conquista dos teus objectivos!

Beijinhos

Anónimo disse...

Qtas mais melhor!! :-) Boa sorte! Bjs

P disse...

Olá amiga! Acho que fazes muito bem em ter este blog, pelo que já vi tens aqui muitas Guerreiras que te vão dar força concerteza. Sabes que tou sp por aqui pra te dar umas palavras amigas, mas tb pra ralhar contigo, eheh! Sabes que és linda de e com qq forma!