Pelo vosso apoio.
Realmente, ando em baixo, e não vejo melhoras.
Este fim-de-semana, fiz erros alimentares, uns atrás dos outros, e sei...sim, eu sei, que cometendo-os é que nunca mais vejo resultados.
Espero que esta má onda se afaste o mais rápido possível.
5 comentários:
olá tens que te controlar aos fds, eu sei que é dificil mas tens que te mentalizar.. vá lá nada de desanimar agora.. beijufas cuscas
Não podemos deixar-nos abater, ás vezes perdemos peso e não perdemos volume mas ás vezes perdemos volume e nem um kilinho na balança!! Eu sei do que falo por experiência própria!!:))
Por isso toca a animar com a dieta e fazer sacrificios, depois sabe tão bem quando conseguimos vestir 1 número abaixo do nosso!!:))
Beijinhos
Raquel
http://contasecores.blogspot.com
Amiga,animo.Toca a levantar essa moral e esses pensamentos.É muito dificil controlarmo-nos aos fds é terrivel eu falo por experiencia propria.Mas vais vêr que consegues entrar nos eixos.Beijos
é neura do outono e dos dias mais curtinhos e escuros. vai passar. ja vais a meio caminho de reduzir um numero da roupa, por isso toca a continuar. Amanha tens de estar mais linda e maravilhosa afinal é o teu dia ;)
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